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おばちゃんの尻にも筋肉は宿る

〜🤣笑ってあがく、いんちょ・美容道のリアル〜

「若くありたい！」という執念で、
時間・労力・そこそこの金を
惜しみなく投資するいんちょ。

人生後半戦に突入してなお、
美容への情熱は燃え続けております🔥

己と向き合い、笑いながらあがく日々😂
もはやこれは“美容道”という名の修行か！？

✨若見え三種の神器、ご存知ですか？

• ツヤのある髪
• キメ細かくたるみのないお肌
• 無駄な脂肪のない筋肉質の体

この三つがある程度揃えば、そこそこ若く見える
（あくまでも個人の見解です）！
・・と信じて日々奮闘中。

とはいえ、
ケープのハードスプレーで固めた髪も、
診察の合間にうっかりかき上げると、
あ～ら、地肌がこんにちは🤣
そろそろレディース・アデランスも射程圏内！

お肌のケアは仕事柄欠かしませんが、
老眼鏡かけてアップで見ると老化現象の
オンパレード（アップで見んでもすでにわかる）😱

「鼻の下、また長なってる！」
「上まぶたに縦じわって何じゃこりゃ！？」
毎日が驚きの新発見🔍✨

もはや自分の顔をサンプルに
治療法を模索するしかない！

昼休みに自分で顔面に注射…
なんてこともしてますんで、
時に血だらけの顔でお迎えしますが、
診察室に入った時に驚かないでね😅

🏃‍♀️体型は15年のジョギングで死守

週3回、7kmを15年間
雨の日も風の日も走ってきました。

 「先生、やせていていいですね〜」って言うけど、
それ言う前に週3回、7km走ってみ。
死ぬで💀
でも死なん程度に走ったらちゃんとやせる。
これ、医学的（？）事実です。

🍑垂れ尻との戦い、筋トレ開始

痩せてはいるが、筋肉はゼロ0️⃣

ブラ外したら別人になるおっぱいは、
Peach＆Johnがなんとかしてくれる。
（「A4ちょうど入るわ～」と、Peach＆Johnの
紙袋持って出かけていく旦那氏。
何の店かわかってないけど大丈夫か？？）

でも尻は隠せない。
後ろ姿って、自分じゃ見えないけど
年齢がモロに出ます。

「ジーンズをかっこよくはきたい！」一心で、
今年から筋トレも開始🏋️‍♀️💪

ただし、シニアが自己流で筋トレすると、
腰や膝をいわすのは自明の理です～。
（『シニア』という言葉が自然に口にでる自分に
震える・・・😅）

ここは「大人の金の使いどころ」と割り切って
パーソナルトレーニングを始めました。

白い歯・笑顔の美人女性ボディビルダーに
「ナイス！」「上手！」とおだてられつつ
容赦なく追い込まれる日々。

軽い気持ちで始めたらあかんやつやった…。
でも、もう金払ってるし。

結果、6ヶ月で筋肉量3kg増・体脂肪率4％減📊
シニアでも報われる努力ってあるんやなって、
ちょっと泣きそうになった瞬間です🥹

🧊そして、旦那氏の冷静な一言

ちょっぴりおっきくなったお尻を旦那氏に見せると
「うん、ちょっと大きくなったね。
でも、おばちゃんのケツなんて誰も興味ないよ〜」

 ……なるほど。世の中の厳しさを
またひとつ学びました🫠

でもええねん。
自己満足でええねん。

なぜなら、美は内なる喜びやから✨

🌱それでも挑戦は続く

いんちょの「若さ維持」への執念は止まらない。

同志の皆様、年齢を重ねても、くじけず、明るく、
一緒に笑いながらあがきましょう🤣✨

（そこでまたも旦那氏の冷静な一言。
「で、君たち、何のためにやってんの？」
・・・何のため？・・・・・・・・
ええねんてっ！！内なる喜びやてっっ！！）

✨そんな私が、皮膚科の知識・理論をベースに
納得のいく美容治療を厳選してお届けします。
気になる方はぜひ「やのクリニック」へ。

🔷お肌とうす毛のお悩みは、
シニア道・激疾走中！
いんちょにご相談を。

🔷やせたい方は…まずは週3回、7km走ってみ。
何度も言うけど、ほんま死ぬ。
けど、やせる💨
（何なら『脂肪融解注射』ってのもあるけど）

🔷そして、垂れ尻には筋トレ！！

・・ってことで、いんちょの提言
「『あきらめ』『否定』『怠惰』という言葉は
私たちの辞書から捨てましょう。
あるのは、『パワー』『忍耐』『自己愛』のみ！！」

・・・というわけで、今回もまた皮膚ネタはお休みでした。

🎍さあ、今年も残すところあとわずか。
2026年がよりよい年になることを祈ります。

皆様、どうぞ良いお年を✨