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残暑と『やる気１％』ごはん──火を使わずに愛を伝える方法🔥

吹田で皮膚科・美容皮膚科開業23年目のやのクリニック、「いんちょ」こと矢野です。

８月が終わったというのに、「もうええやろっ！」と言いたくなる暑さが続きますね。

そんな暑さの中、何が一番しんどいかって？
そう、ごはん作り！！
この暑さの中、火を使うなんてもはや罰ゲーム。

我が家では、晩ごはんの担当を曜日で分担しております。
月・火は私、金・土は旦那氏。
木・日は外食、水曜は「各自好きにどうぞ～」スタイル。

ちなみに水曜、私は「チートデイじゃ～！McCへ急行🍔」とジャンキーな夕食を満喫し、
香川県出身の旦那氏は丸亀製麺で“うどんの里帰り”♡

 
子どもが巣立った今、食卓もすっかり自由化。
冷蔵庫の中身より、心の余裕が増えました。

そんな我が家の救世主料理本がこちら👇
『やる気１％ごはん』──電子レンジと調味料の奇跡✨

タイトルからして、すでに共感しかない。

中身も期待を裏切らず、めんつゆ・おろしニンニクチューブ・焼肉のたれ・鶏ガラ顆粒と
電子レンジさえあれば、ほぼ全レシピが成立するという奇跡。

（時に、+塩昆布で旨味出しちゃうという裏技使いも神！ちなみに我が家のお気に入りは「減塩・塩こん部長®︎」♡）

たとえば、ジャガイモを丸ごとレンチンして十字に切り、バターと鶏ガラ顆粒をふりかけるだけ。
もやしをレンチンして水気を切り、焼肉のタレとニンニクチューブであえるだけ。


簡単すぎて「これ、料理って呼んでいいのか…？」と一瞬ためらうけど、
食べてみると土下座したくなる美味しさやん♡

まさに、電子レンジと調味料の奇跡的共演です🎉
やる気１％でも美味しく仕上がるこの本、我が家では“食卓のバイブル”として崇められております。

そして不思議なことに、料理をすると旦那氏の中にも“思いやり”という名のスイッチが入るのが
オモロイ。

「できたて食べさせたい」とか「好きなメニュー作っといたよ」とか、急に優しさが溢れ出す。
あれ？　金・土は、あんた別人？？　

そんなん見てると、料理って、やっぱり“誰かのため”にするもんなんやね、と、しみじみ思います。

毎日当たり前のように並ぶ食卓の裏には、作る人の思いがぎゅっと詰まってる。

家族のみんながそれに気づく日は、きっと来る！いや、来てほしい！！いや、来てくれ！！！
…いや、来なかったら…またMcC行こ🍟

…というわけで、今日は皮膚ネタはお休みです🧴

次回は患者様からの訴えの多さＮｏ１！！
「お顔のイボ」について語らせていただきますので、乞うご期待。